안녕하세요. 스물일곱 청년입니다! 이번 주는 황금연휴가 왔어요. 저희 병원도 내일부터 휴무라서 재활운동이 잠시 휴식하게 되었습니다. 그래도 늘어지지 않게 개인 운동을 꾸준히 해야겠죠? 처음엔 앉아있기도 힘들었지만 복부와 코어(허리, 골반) 운동을 집중적으로 하다 보니 많이 좋아졌어요. 지금은 보행기를 이용해서 일어서서 버티는 연습을 하고 있습니다. 아직 하체에 힘이 들어가지 않아서 땅을 디디는 느낌이 잘 오진 않지만 반복적인 자극을 통해 서있는 감각을 느끼려고 노력 중이에요. 저는 하체에 강직이 있어서 일어서면 다리에서부터 배까지 쭉 펴지는 느낌이 있어요. 그래서 빠르게 일어서진 못하고 천천히 일어서서 유지하는 운동을 하고 있습니다. 척수손상 환자는 신경이 손상되거나 끊어지게 되면 뇌에서 움직이는 신호를..
안녕하세요. 스물일곱 청년입니다! 오랜만에 글을 올리게 됐네요. 사실은 지난주 금요일 저녁부터 발열, 오한으로 고생했어요 ㅠㅠ 원인을 정확하게 알지 못해서 결국 다른 병원으로 후송을 가게 되었습니다. 그곳에서 있었던 일들을 적어보도록 할게요! 지난주 금요일부터 몸이 으슬으슬하고 식은땀이 삐질나더라구요. 단순한 몸살이라고 생각해서 한숨 자려고 했지만 잠이 오질 않았어요ㅠ 체온계로 온도를 재보니까 무려 40도까지 올라가 있었어요. 제 손은 팅팅 부었고 시뻘게지면서 뜨거운 느낌이 들었습니다. 전날까지는 이상 없이 재활치료를 잘 받았는데 갑자기 이러니 참.. 결국 주말에 급하게 주변 병원에 연락해서 그중 '경희의료원'을 갔습니다. 가자마자 온도를 체크하고 바로 격리실에 배치시키더군요. 국립재활원에서 1번, 그리..
안녕하세요! 스물일곱청년입니다. 겨울이 지나고 슬슬 봄이 다가오는 계절이네요^^ 어느덧 병원에서 3번째 계절을 맞이하고 있습니다. 저와 같은 척수손상 환자들도 하루빨리 완쾌되서 포근한 봄냄새와 꽃내음을 맡을 수 있을날이 왔으면 합니다 ^^ 오늘은 제가 현재 물리치료 스케줄 중 전기자극(FES)에 대해서 포스팅할까 합니다. FES 전기자극이란 ? ' 마비된 근육에 적절한 강도의 전기 자극을 가하여 주어진 기능을 수행하도록 하는 치료법 ' 저는 현재 국립재활원에서 재활운동을 받고 있습니다. 그 중에서 FES 전기자극 치료를 받으면서 느낀점과 알아본 정보에 대해서 써볼까합니다. 주로 마비된 근육에 전기자극을 통해서 치료를 한다고 하네요. 저는 흉추손상(T-6)이기 때문에 명치아래로 감각이 없어서 잘 느끼진 못..
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